ज्वार रवा

ज्वार रवा मोटे ज्वार के दानों को दरदरा पीसकर बनाया जाता है। यह पारंपरिक भारतीय सुपरफूड है जो पोषण से भरपूर और ग्लूटन-फ्री होता है।

⭐ कैसे बनाई जाती है?
चुने हुए उच्च गुणवत्ता के ऑर्गेनिक ज्वार दानों का चयन।
साफ करके धूप में सुखाया जाता है।
फिर इन्हें दरदरा पीसकर रवा तैयार किया जाता है।
बिना केमिकल प्रोसेसिंग के एयरटाइट पैक किया जाता है।

⭐ मुख्य फायदे (Key Benefits)
ग्लूटन-फ्री – एलर्जी वालों के लिए उत्तम
फाइबर से भरपूर – पाचन को दुरुस्त रखे
आयरन और कैल्शियम का अच्छा स्रोत
डायबिटीज़ और वज़न नियंत्रण में सहायक

⭐ कैसे उपयोग करें (How to Use)
उपमा: सब्जियों और मसालों के साथ भूनकर।
खिचड़ी: मूंग दाल, देसी घी और हल्के मसालों के साथ।
डोसा: ज्वार रवा, चावल का आटा और दही मिलाकर घोल बनाएं।
माल्ट: दूध या छाछ में उबालकर पिएं।

⭐ FAQ
Q. क्या यह 100% ऑर्गेनिक है?
हाँ, देसीमहक का ज्वार रवा पूरी तरह ऑर्गेनिक सर्टिफाइड है।

Q. क्या डायबिटिक मरीज इसे खा सकते हैं?
हाँ, ज्वार का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है। डॉक्टर की सलाह से लें।

Q. इसका स्वाद कैसा होता है?
यह हल्का और गेहूं-सूजी जैसा ही होता है पर अधिक पौष्टिक।

Q. Shelf life कितनी है?
6-8 महीने एयरटाइट कंटेनर में सुरक्षित रहती है।